【燕麥片怎么做好吃 早餐 燕麥片怎么做好吃】【燕麥雞蛋餅】
【制作食材】燕麥 ， 雞蛋 ， 白糖 ， 面粉 ， 食用油 ， 黑芝麻
燕麥片怎么做好吃（燕麥片怎么做好吃早餐）
【制作步驟】
1、今天要教大家的美食是一道特別健康 ， 特別營養(yǎng) ， 特別美味的燕麥雞蛋餅 ， 先來把做燕麥雞蛋餅需要用到的材料全部準備好 ， 首先要準備一小碗燕麥 ， 然后再準備兩個雞蛋 ， 接著準備300克面粉 ， 20克白糖 ， 適量的食用油 ， 食用油大概10克左右就可以了 ， 然后再準備一小撮黑芝麻 。做燕麥雞蛋餅不需要很復雜的步驟 ， 也不需要很多的食材 ， 僅僅上面提到的這幾種 。
2、先來處理一下燕麥 ， 將咱們準備好的一小碗燕麥放到另一個大一點的碗中 ， 然后接著倒入適量的清水 ， 給它清洗一遍 ， 清洗完了之后把水倒掉 ， 一定要倒得干凈一點 ， 然后再把準備好的兩個雞蛋打入到燕麥中 。雞蛋打到燕麥中之后咱們再放入準備好的20克白糖 ， 然后用筷子攪一下 ， 一直到雞蛋完全攪散了之后咱們再進行下一步 。
3、把咱們準備好的300克面粉多次少量地加入到燕麥雞蛋液中 ， 在加入面粉的時候 ， 要邊加邊攪拌 ， 讓面粉與燕麥雞蛋充分混合到一塊 ， 攪到看不到干面粉的時候 ， 咱們向其中加入準備好的食用油 ， 然后下手揉成一個質(zhì)地偏軟的面團 。
4、面板上先撒面粉 ， 然后再放入面團接著將其揉成一個長條 ， 再用刀切成大小的小面劑 ， 將每一個面劑都揉成小餅子 ， 整理成小餅子之后先把它放到一旁 。將整個面團全部做成這樣的小餅子 。
5、在每一個小餅子上面放上黑芝麻 ， 并用手按一下 ， 按得緊實一點 ， 按好之后咱們先把它放到一旁 ， 然后加熱電餅鍋 。等到電餅鍋熱了之后不用刷油 ， 直接放入餅皮 。先用小火慢慢烙三分鐘 。
6、三分鐘的時間到了之后咱們給小餅翻一下面 ， 繼續(xù)再烙三分鐘 。兩個三分鐘都過去了之后 ， 咱們再反復翻面烙一分鐘 ， 然后就可以出鍋裝盤了 ， 一道特別好吃特別美味 ， 酥脆爽口 ， 營養(yǎng)豐富的燕麥雞蛋餅就這樣完成了 。你喜不喜歡燕麥這樣的做法呢？如果你也喜歡 ， 那就抓緊時間準備燕麥開始制作吧 。
【小貼士】
1、燕麥不用準備太多 ， 大概準備一小碗就可以了 ， 碗就是咱們平常用來吃米飯的碗 。
2、烙餅子的時候要用小火慢烙 。
好了 ， 今天的美食就和大家分享到這里了 ， 我是水大叔 ， 一本正經(jīng)探索美食樂趣 ， 喜歡的朋友可以給我點個免費的贊 ， 謝謝您的支持！
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