1、姜絲10克 。小洋蔥頭50克對半切
2、羊排200克冷水入鍋，倒入姜條焯水去腥去血沫
3、將羊排撈出后，放料酒10克、孜然粉10克、辣椒面10克、鹽5克
4、錫紙刷油，放入羊排、洋蔥頭，再次刷油，包裹好
【烤羊排的做法 如何用烤箱烤烤羊排】5、放入烤箱，烤箱預(yù)熱210攝氏度上下火，烤20分鐘左右即可,creat
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