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3“水八仙”之一紅菱
《本草綱目》記載“菱性甘平 , 能解暑氣積食 , 消渴” 。菱是菱科一年生浮葉水生植物 , 紅菱是菱的一個(gè)品類(lèi) 。紅菱的葉片是較小的菱形 , 長(zhǎng)約5.6厘米 , 寬約7.7厘米 , 整體為青綠色 , 在近葉柄處變成紫紅色 , 一株紅菱在成熟時(shí)有40片葉子左右 , 紅菱的葉柄和莖都是褐紅色 , 葉柄長(zhǎng)22厘米左右 。紅菱一個(gè)菱盤(pán)結(jié)果7至8個(gè) , 果實(shí)高約2.8厘米 , 寬約3.2厘米 。紅菱的果實(shí)呈鮮紅色 , 單個(gè)重14克左右 。紅菱適宜種植在深度淺、平靜的水域 , 不宜深水養(yǎng)殖 。
來(lái)源|百度百科
紅菱具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 , 其中含有的維生素、氨基酸以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都對(duì)人體有益 , 經(jīng)常食用紅菱能有效提高免疫力、健脾養(yǎng)胃 , 對(duì)抵抗癌癥也有一定的作用 。
來(lái)源|浙江新聞
不同成熟度的紅菱有不同的吃法 。剛采上來(lái)的嫩紅菱可以生吃 , 咬開(kāi)硬殼 , 取出脆嫩的菱肉 , 直接食用就可以盡情感受它在口腔中散發(fā)的生甜;或者剝?nèi)獗?nbsp;, 從而保證紅菱既不太生 , 也不太熟 , 維持紅菱本身脆嫩的口感 。待到生長(zhǎng)成“老”菱 , 取紅菱果肉燉燒是一個(gè)絕佳的選擇 , 比如老菱燒肉、紅菱燒鴨 。
介紹了那么多南方的秋季水味 , 小編都想去嘗一嘗這些美味啦 , 不知道大家心動(dòng)了嗎?快抓住秋天的尾巴 , 品嘗一下這些美味吧!
審核專(zhuān)家:沈婷婷
植物學(xué)博士
報(bào)名

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