今日份主題——快樂加倍[可愛]
終于把拍婚紗照的事情給提上日程了，今天去店里選外景的衣服，我選了三套，一套魚尾一套黑紗一套褲裝！哈哈哈炒雞心水那套白色的褲裝，簡直太酷了太美了[大笑]期待這次中秋佳節(jié)出去拍片啊[靈光一閃][可愛]
然后晚上吃了雞樅菌，哈哈奈斯！還有喜歡吃的筍~[呲牙]關(guān)鍵的關(guān)鍵是親愛的請我吃了之前很想吃的鍋盔！可算是解饞[大笑]騎著電驢回家的路上還買了個冰淇淋[愛慕]感覺把夏天沒吃的冰淇淋都補(bǔ)充回來了[捂臉]
【一個鴨頭的熱量 鴨頭的熱量高嗎減肥時可以吃嗎】
鴨頭的熱量高嗎減肥時可以吃嗎（一個鴨頭的熱量）
所以嘛~快樂加倍啊[呲牙]
打卡分割線——[大笑]
1.飲食打卡
早餐牛奶＋雞蛋＋獼猴桃！
趕著上課，黃桃沒來得及吃了[捂臉]
午餐米飯＋鴨肉＋涼拌鹵肉(大曹老師請的喲)＋排骨土耳瓜！感覺中午吃的肉肉比較多呢！滿足！[可愛]話說吃個午飯把我的白外套給整上了那么多的油漬，也是夠夠的[發(fā)怒]
感謝沈老師拍的照片呢！嘻嘻[呲牙]對了，吃完飯回辦公室還吃了一小塊吳老師的小雞爪呢[大笑]
加餐趁著辦公室有人，又趕快把黃桃給削出來，分而食之了[可愛]
晚餐米飯＋青菜湯＋鮮肉炒筍＋蒸雞樅菌
飯后，逛街買拍婚紗的一些小物品，然后就吃了一個鍋盔＋一個鴨頭！不得不說這個鍋盔真是酥脆??！[愛慕]但是！這個鴨頭就太咸啦！還是家樓下的鹵香坊味道
回家路上買了個冰淇淋！哈哈美滋滋[呲牙]
今天心情好，胃口好！不管熱量了[大笑]
2.運(yùn)動篇！16分鐘的跳操一身汗＋32分鐘的跳繩更加暴汗！本來今天回家想懶惰的，結(jié)果路上提了一嘴回家跳繩，親愛的就監(jiān)督我提醒我去運(yùn)動了[捂臉]哈哈哈，今天運(yùn)動算親愛的份兒了[愛慕][愛慕][愛慕]
運(yùn)動的過程是辛苦的[捂臉]但是結(jié)束運(yùn)動，尤其是看著汗水流淌下來的時候，心里別提有多自豪了！[耶]繼續(xù)努力！更好的動是為了更好的吃[贊][耶]
3.練字打卡！又一天！
加油加油加油！[比心][比心][比心][比心]
推薦閱讀
- 男生給女生的祝福語 給女生的祝福語簡短
- 歐珀萊正確的護(hù)膚品使用順序 正確的護(hù)膚品使用順序
- 新買的羽絨服要洗嗎
- 德瑞萬家超市是干什么的
- 兒童早餐食譜：讓孩子健康成長的起點
- 奶癬怎么辦 看一下中醫(yī)治療的方法
- 三峽淹沒的水下城市
- 芮字取名的寓意
- 如何評價一幅好的油畫作品
- 三十個鵝蛋的腌制方法?