冬春季節(jié)病蟲較少，因此水果更安全，正是吃水果的大好時候 。“特別到了過年過節(jié)的時候，作為消食的重要助手，在飯前1小時吃點水果，對身體非常有好處
【過年的時候會吃什么水果?】水果的選擇其實也可以因人而異 。拿柑橘來說，皮要挑比較薄的，這樣的橘子能入口即化，口感非常好，適合老人 。而蘋果，表面顏色越紅的營養(yǎng)越豐富，還可以看看蘋果的底部，青色的通常會酸些，嗜好煙酒的人可以選這種，可以緩解咽喉部不適 。香蕉則最好選擇芭蕉，可以潤腸、正氣，消化不好的人飯后來一根頗有裨益
知道了過年時吃什么水果好，過年時不建議吃柿子、榴蓮，這兩種水果含糖量都比較高;葡萄、石榴也可能不是很新鮮，因此建議盡量避免食.
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