新鮮蒲公英怎么吃效果最好正常來說鮮蒲公英和干蒲公英功效是一樣的，沒有太大區(qū)別，只是干的需要多放一些，一般是干的3-5倍！蒲公英具有清熱解毒的作用，但一般是使用曬干的蒲公英 。而且使用整個(gè)植株也是可以的，經(jīng)常喝點(diǎn)蒲公英有清熱降火的作用 。但是，蒲公英對脾胃虛寒容易腹瀉的人最好是不要喝 。
新鮮蒲公英的食用方法與用量新鮮蒲公英可以涼拌或清炒，將摘洗干凈的新鮮蒲公英與豬肉片或肉絲一起炒食，還可以做餡兒包餃子、包子;或者將新鮮蒲公英焯水后冷凍，食用前解凍即可 。
將洗靜焯過熱水的蒲公英剁碎當(dāng)餡，與小豬肉塊混合，配上適當(dāng)?shù)幕ㄉ?、食醋、味精、食鹽等來包餃子或者包子也是不錯(cuò)的選擇 。
【新鮮蒲公英的食用方法與用量 新鮮蒲公英怎么吃效果最好】或?qū)⑾挫o的蒲公英下沸水焯1到2分鐘，焯過苦味之后，用蒜末、生抽、香醋、香油、食鹽拌均即可食用 。
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