粑粑柑減肥人可以吃嗎一個耙耙柑個頭大小在250克-450克之間，去皮后可食用的部分大約為200-300克左右，而100克耙耙柑的熱量大概是44大卡，吃一個耙耙柑也就是200-300克的果肉，大概熱量為88-132大卡，不算高熱量食物，適宜減肥期間食用 。
粑粑柑果肉嫩滑、甘甜多汁、口感清爽、味道極好 。
【粑粑柑的熱量高不高 粑粑柑減肥人可以吃嗎】耙耙柑含有大量維生素C、蛋白質(zhì)、纖維素以及人體所需的常量元素和微量元素 。
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