西紅柿雞蛋湯,可謂最經(jīng)典了,無論高級飯店還是街頭小館子,或者是老百姓家的餐桌,都能看到它 。酸甜好喝,營養(yǎng)豐富,是老少皆宜的一碗營養(yǎng)湯 。比如我奶奶,就很喜歡做這個(gè)湯喝,她說老年人消化系統(tǒng)弱,喝這個(gè)湯不上火,易消化,營養(yǎng)也不錯(cuò),食材也都是常見的,做起來也方便 。做了幾十年,爺爺也從沒喝膩過 。
其實(shí)我小時(shí)候?qū)@個(gè)湯是有成見的,我們那里吃酒席,最后一道菜就是這個(gè)湯,而且美其名曰‘滾蛋湯' 。因?yàn)檫@個(gè)湯一上桌就表示酒席結(jié)束了,大家都紛紛起身離席,而且很少會有人喝 。別人都陸續(xù)走了,你還坐在那里喝湯,會顯得你不懂事 。

西紅柿蛋花湯怎么做出絮狀(開水沖蛋花湯怎么做出絮狀)
后來讀書開始住校,食堂會經(jīng)常做這個(gè)湯,1塊錢1碗湯,選好一湯一菜一碗飯,一個(gè)人可以吃的很飽,也挺實(shí)惠,營養(yǎng)也均衡 。那時(shí)候喝這個(gè)湯的次數(shù)就多起來了,慢慢的覺得還挺好喝的 。
后來我自己成家了,也會經(jīng)常做西紅柿雞蛋湯喝 。有的時(shí)候我會加入火腿絲,木耳等,營養(yǎng)更全面,口感也豐富,味道超好,我家小朋友也喜歡 。他特別愛吃米飯,以及各種各樣的湯,也算是很健康的飲食習(xí)慣了 。
在廚房戰(zhàn)斗了好多年,很多菜有了自己獨(dú)特的小竅門和小習(xí)慣,做出來的菜肴更適合家人和自己的口味 。比如這個(gè)西紅柿雞蛋湯,我做的時(shí)候會勾一點(diǎn)薄芡,也會加入少許白糖,做出來的湯就不會那么寡淡,而且也不會酸,微微的甜中和西紅柿的酸,吃起來更爽口,更美味 。西紅柿也會切的小小的,炒的爛一點(diǎn),湯更入味 ??傊?,我這些小竅門不一定會適合所有人,但都是我家人認(rèn)可并且喜歡的,分享出來,希望對你有一點(diǎn)啟發(fā),那我的目的就達(dá)到了 。
今天這個(gè)西紅柿雞蛋湯是最基礎(chǔ)版本的,沒有火腿和木耳等升級版配料,但一樣很美味 。
【西紅柿雞蛋湯】
食材:雞蛋3個(gè),西紅柿1個(gè),香菜1棵,大蔥1段,姜3克,鹽適量,白糖5克,五香粉1小勺,水淀粉適量,芝麻油幾滴 。
做法:
1、西紅柿洗凈切塊,盡量切的碎一點(diǎn),雞蛋去殼在碗里打散成為均勻的蛋液 。蔥姜切末,香菜也切碎待用 。
2、炒鍋放油,燒熱后放入蔥姜末炒出香味 。
3、加入西紅柿碎塊翻炒,炒一會炒出湯汁,西紅柿變成糊狀,加入鹽、白糖、五香粉調(diào)味 。
4、加入適量水燒開,勾入適量水淀粉再煮1分鐘,最后加入剛才打散的雞蛋液,并同時(shí)用給勺子順著一個(gè)方向攪散 。
5、蛋液再次浮起,成為絲狀的雞蛋絮,這時(shí)候加入切碎的香菜末和幾滴香油,好喝的西紅柿雞蛋湯就做好了 。
小貼士:
1、加入雞蛋的時(shí)候要一邊加一邊用筷子向一個(gè)方向攪動,成為均勻的絲絮狀 。
2、最后加入芝麻油提香,特美味 。
3、追求極致口感或者做給小孩子,可以去掉西紅柿的皮,我覺得不去皮也挺好的,做起來方便,也不影響口感,而且水果蔬菜的皮也有更豐富的營養(yǎng) 。
【開水沖蛋花湯怎么做出絮狀 西紅柿蛋花湯怎么做出絮狀】這個(gè)好喝又營養(yǎng)的西紅柿雞蛋湯食譜您喜歡嗎?歡迎文末交流 。
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