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二個月的孕婦吃什么好?

【二個月的孕婦吃什么好?】懷孕兩個月的孕婦可以多吃魚類,新鮮的水果蔬菜,粗糧,堅果,奶制品,豆制品等等 。在早孕期,大多數(shù)孕婦可能會有不同程度的妊娠反應(yīng),胃口不好,食欲下降,可以少量多餐,選擇自己比較喜歡的食物,盡量不吃過辣的以及腌制的食物,同時孕三個月內(nèi)要求服用葉酸 。

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