放屁就像大小便一樣，是人的一種很正常的生理現(xiàn)象，排除人體內一些代謝廢氣 。
食物進入人體之后，消化道的正常菌群就會消化吸收，這些食物在吸收過程中也會產(chǎn)生一些氣體，這些氣體會隨著腸蠕動向下運行，有肛門排出，由于肛門括約肌的作用，有時會產(chǎn)生聲響 。
放屁的好處（放屁的好處和壞處）
【放屁的好處和壞處 放屁的好處】一般情況下每天會排出5~20個屁，放棄的多少也與自身的飲食和生活習慣有關，如果你吃了太多容易產(chǎn)氣的食物，放屁數(shù)量可能就會增加 。
由于每個人的身體狀況不一樣，放屁數(shù)量也不相同，有的人很少放屁，有的人卻經(jīng)常放屁，這兩種人到底哪種更健康？
01
很少放屁和頻繁放屁，哪種更健康？現(xiàn)在知道也不晚
一、放屁少是什么原因
1、正常情況下人每天大約會放5~20個屁，如果一個人連續(xù)幾天都沒有放屁，很有可能是身體出現(xiàn)了某些問題，如果伴有腸絞痛的話，有可能是患上了闌尾炎或者是腹膜炎；
2、如果腹部很硬卻沒有放屁的感覺，還感覺肚子中存在脹氣，有可能患上了痔瘡，便秘直腸炎等問題 。
二、放屁多的原因
1、吃了很多產(chǎn)氣的食物，比如大蒜，洋蔥，紅薯，土豆，這些食物都屬于產(chǎn)氣食物，吃太多會將多余的氣體釋放出來，放屁也會更加頻繁 。
2、腸道感染，在腸道中有一些有害細菌是產(chǎn)氣菌，會產(chǎn)生很多氣體，腸道里的食物就會過度發(fā)酵，導致氣體增多，這些氣體往往會有濃烈的異味 。
3、便秘，如果一個人長期便秘，糞便無法被排出，就會堆積在腸道中，被身體進行二次吸收產(chǎn)生的有害氣體，也會越來越多腸道當中的各種菌群也會再次吸收糞便當中的營養(yǎng)，導致大量的氣體被排出，這時候放出來的屁往往特別臭 。
從這里我們可以看出，無論是很少放屁還是放屁太過頻繁，對于身體來說都不是什么好現(xiàn)象，都要引起重視 。
02
放屁多是肝不好的表現(xiàn)嗎？
放血多與肝沒有太大關系，消化當中的氣體主要為氮氣，氧氣，二氧化碳，氫氣和甲烷，消化道產(chǎn)氣主要途徑是進食時吞咽空氣，細菌，產(chǎn)氣食物，化學反應產(chǎn)氣，大部分氮氣和氧氣來自咽下的口氣，細菌可分解腸道內營養(yǎng)物質，從而產(chǎn)生氫氣，甲烷和二氧化碳 。
進食了不易吸收的糖類，比如乳果糖可造成體內氣體增多，放屁量也會增多，這些氣體主要會通過噯氣，細菌吸收，肛門排氣等方式排出，因此消化道中的氣體與肝病沒什么關系，主要與腸道內環(huán)境有關 。
03
“響屁不臭，臭屁不響”，有道理嗎？
相信很多人都聽說過這句話，大家不妨認真回憶一下，是不是真的有這么回事，在放屁的時候，如果不聲不響放了一個屁就會發(fā)現(xiàn)特別臭，雖然沒有聲音，但是人們仍然聞到了臭味，就會忍不住問一句，“這什么味兒?。空l放屁了？”
為什么悶屁一般味道比較大？因為捫皮多來自食物在腸道內發(fā)酵，腐爛產(chǎn)生的氣體，雖然量不是很大，無法形成能夠蹦出響的屁，但是味道卻夠臭 。
而響屁多半來自呼吸，吞咽的新鮮空氣，力量足夠大，能夠形成響屁味道還不至于那么臭 。
如此來說“響屁不臭，臭屁不響”是有一定道理的 。
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