【南瓜可以生吃? 南瓜能不能生吃】
1、南瓜可以生吃 。
2、生吃南瓜的好處：生吃南瓜子有良好的保健身體作用 。一是驅(qū)蟲作用 ， 古今都認(rèn)為南瓜子是有效驅(qū)蟲劑 ， 其有效成分是南瓜子氨酸 ， 可以驅(qū)除絳蟲、蟯蟲、蛔蟲等多種寄生蟲 ， 對(duì)人體有益 。緩解高血壓作用 ， 研究表明南瓜子油具有緩解高血壓的功效 ?？寡鬃饔?nbsp;， 一些醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明 ， 南瓜子油如同經(jīng)典的抗炎劑 ， 具有消炎痛作用 。四是對(duì)前列腺細(xì)胞增生有良好影響 。五是降血糖作用 ， 研究表明南瓜子蛋白質(zhì)的降血糖效果良好 。
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