【咸的清淡的粥】苦瓜粥。
原料：苦瓜，冰糖，精鹽，粳米；
制作：將苦瓜去瓤 ， 切成小??，与添嶅N刪壞木滓煌牘? ，加水適量 ， 用旺火燒開，放入冰糖，精鹽，轉(zhuǎn)用小火熬煮成稀粥 。
海米糙米粥 。
原料：海米 ， 小排骨，糙米；
輔料：鹽，胡椒粉；
做法： 糙米淘凈 ， 以清水浸泡2小時，瀝干，小排骨洗凈氽燙去腥，撈起，海米以冷水浸軟去雜質(zhì) ， 將用料放進煮鍋，加8杯水煮成粥，邊煮邊攪拌，以免燒焦，待米粒成糜爛狀 ， 排骨熟爛即可加鹽調(diào)味，熄火，撒上胡椒粉食用 。
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