碳水主食有米飯、面條、饅頭、豆類和薯類等，碳水主食含有碳水化合物，碳水化合物亦稱糖類化合物，主要是由碳、氫、氧所組成 。蔗糖、淀粉和纖維素等都屬于糖類化合物 。
【碳水主食有哪些】含有碳水化合物的食物還有谷物（水稻、小麥、玉米、大麥、燕麥、高粱等）、水果（甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）和蔬菜（胡蘿卜、番薯等）等 。
推薦閱讀
- 訴狀書怎么寫有范本嗎
- 中國有什么大學
- 蝦煲湯吃還是炒起來吃有營養(yǎng)
- 雕鸮貓頭鷹有多大
- 人流后注意事項有哪些
- 仙劍客棧修武修繕等有什么用
- 無效合同違約責任有哪些
- 判了緩刑有什么限制
- 細鯪魚怎么吃
- 不予批捕結(jié)果具體有什么