正常成年人的體脂率分別是男性15%~18%和女性25%~28% 。體脂率應(yīng)保持在正常范圍 。若體脂率過高，體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖 。肥胖則表明運(yùn)動(dòng)不足、營(yíng)養(yǎng)過?；蛴心撤N內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，而且常會(huì)并發(fā)高血壓、高血脂癥、動(dòng)脈硬化、冠心病、糖尿病、膽囊炎等病癥；若體脂率過低，低于體脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，則可能引起功能失調(diào) 。
性別:未滿30歲30歲以上肥胖
男性14-20%17-23%25%以上
【體脂率多少屬于肥胖】女性17-24%20-27%30%以上
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