【烏雞煲木瓜有什么作用】木瓜煲烏雞是以木瓜、烏雞為主要食材的一道菜品,菜品味甜,能夠刺激女性體內(nèi)激素,有助于乳腺的發(fā)育 , 也能排出體內(nèi)毒素,有養(yǎng)顏補(bǔ)血的功效 。
木瓜煲烏雞的主要食材:木瓜半個(gè)、烏雞半只、紅棗3粒、姜片2片、沸水0.8升、鹽1茶匙 。
制作方法:
1、將烏雞用清水洗凈,木瓜去皮 , 切成塊;
2、將木瓜塊、烏雞、紅棗一起放入沸水中大火煲5分鐘;
3、刮去浮油及表面的泡沫;
4、改小火煲40分鐘 , 調(diào)味即可 。
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