【怎么增強免疫力】增強免疫力的飲食舉措：每日攝取酸牛奶2小杯，蔬菜5—8種、水果2—3種 。免疫系統(tǒng)是一個由許多環(huán)節(jié)共同發(fā)揮作用的系統(tǒng)，不同環(huán)節(jié)起到不同的作用，人的免疫力有一部分是與生俱來的，另外一部分則需要經(jīng)過后天不斷完善、成熟 。
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