dha的補充劑本身就屬于保健產(chǎn)品 ， 而不是藥品 。不論是哪一種的dha補充劑 ， 只要是符合國家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求的 ， 其含量和可以起到的作用都是一樣的 ， 不能簡單地說哪一種好 。需要補充dha的主要是懷孕的婦女以及哺乳期的婦女 ， 還有三歲之前的孩子 。這種營養(yǎng)素可以促進腦細胞和視網(wǎng)膜的發(fā)育 ， 對于改善孩子的是智力和視力具有重要的作用 。
DHA：
【dha什么牌子好？】DHA ， 二十二碳六烯酸 ， 俗稱腦黃金 ， 是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸 ， 屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員 。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要元素 ， 是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸 ， 在人體大腦皮層中含量高達20% ， 在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大 ， 約占50% 。對嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要 。DHA藻油提取自海洋微藻 ， 未經(jīng)食物鏈的傳遞 ， 相對更安全 ， 其EPA含量非常低 。
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