1、使用修復(fù)皮膚屏障的護(hù)膚品 。因?yàn)槿諘衿茐牧似つw屏障 ， 所以說(shuō)容易長(zhǎng)色素 。可以用護(hù)膚品修復(fù)屏障 ， 還可以用儀器來(lái)快速地修復(fù)皮膚屏障 ， 比如射頻修復(fù) 。
2、使用含有美白產(chǎn)品的護(hù)膚品 ， 比如左旋維C、氨甲環(huán)酸、煙酰胺、熊果苷等等 ， 這些具有去色素作用的護(hù)膚品 。
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3、做好保濕 ， 皮膚在比較濕潤(rùn)的環(huán)境中 ， 可以更快更好地代謝 ， 做好保濕 ， 有助于曬黑皮膚的代謝 。
4、健康飲食 ， 規(guī)律作息 ， 高糖、高脂飲食可能會(huì)加重皮膚問(wèn)題 ， 不利于皮膚變白 ， 平常最好多吃富含抗氧化物和維生素C的蔬果 ， 常喝水 ， 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 。
此外要盡量避免選用含有酒精成分的化妝品 ， 減少使用清潔化妝品 ， 以免刺激皮膚 。
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