【全脂牛奶和高脂牛奶是不是一樣的】不一樣
普通液態(tài)牛奶 ， 也稱為全脂液態(tài)牛奶，而低脂奶、半脫脂奶和脫脂奶都是相對于全脂奶來說的，它們在制作過程中去除了全部或部分脂肪 。一些愛美怕胖的女士們肯定會毫不猶豫地選擇低脂或脫脂牛奶 。但由于脂肪的去除，牛奶中部分維生素也會隨之丟失，而且奶的香氣也會大大降低，從營養(yǎng)角度出發(fā)，若不是必須喝脫脂奶，還是喝全脂或半脂的牛奶吧 。
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