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11月應(yīng)季水果有哪些

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最佳答案馬蹄：11月是馬蹄成熟的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候的馬蹄最是爽甜 。蘋果：11月大部分蘋果都上市了 ， 聞聞蘋果還能提神醒腦、緩解緊張的情緒 。冬棗：冬棗有“百果之王”和“活維生素丸”的美譽(yù)，其中維生素C的含量尤其豐富 。

11月應(yīng)季水果有哪些



【11月應(yīng)季水果有哪些】11月份水果有馬蹄、蘋果、冬棗、梨、橘子等 。
1、馬蹄：11月是馬蹄成熟的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候的馬蹄最是爽甜 。
2、蘋果：11月大部分蘋果都上市了，聞聞蘋果還能提神醒腦、緩解緊張的情緒 。
3、冬棗：冬棗有“百果之王”和“活維生素丸”的美譽(yù)，其中維生素C的含量尤其豐富 。
4、梨：梨含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，多種維生素等 。
5、橘子：橘子含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養(yǎng)物質(zhì) 。
水果：
是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物果實(shí) 。水果不但含有豐富的維生素營養(yǎng)，而且能夠促進(jìn)消化 。獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、藍(lán)莓等含有豐富的維生素C 。另外，還有一些因素影響著水果中維生素C的含量 。比如 ， 一些水果為了預(yù)防蟲害及日曬 ， 在生長過程中常用紙袋包裹起來，結(jié)果造成維生素C含量減少 。

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