由于蒲公性質(zhì)寒涼，而牛蒡也是涼性食物，如果將兩者搭配泡水飲用，可以降低體內(nèi)的燥熱，具有不錯的降火作用，但是若泡水過多飲用，容易導(dǎo)致體內(nèi)寒氣過甚，可能出現(xiàn)脾胃寒涼的不適情況，長期飲用還可能會改變自身的體質(zhì)狀況，影響身體的健康 。
【蒲公英和牛蒡煮水喝嗎】蒲公英和牛蒡煮水的好處：
1、清肝明目在中醫(yī)上來看，蒲公英味苦、甘，性寒；入胃、肝經(jīng)，牛蒡味苦、性涼，入心、肺經(jīng)，兩者均可以降低自身的燥熱之氣，對于上火燥熱、目赤昏花等不適具有一定的緩解作用 。
2、消炎止疼蒲公英歸于肝經(jīng)，牛蒡入肺經(jīng)，具有一定清熱解毒，消腫散結(jié)的作用，對于扁桃體發(fā)炎，咽喉炎等情況具有緩解作用，加上兩者同樣屬性寒涼，搭配泡茶飲用，可以起到一定鎮(zhèn)緩疼痛，達(dá)到止疼的作用 。
3、潤腸通便蒲公英、牛蒡均屬于性質(zhì)寒涼的藥材，生活中適當(dāng)將兩者沖泡服用，其中豐富的水分可以滋潤水分，并且增強(qiáng)腸胃的滑利作用，從而促進(jìn)腸胃蠕動，有一定潤腸通便的作用 。
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