可以 ， 但是要適量 。
紅豆有清心養(yǎng)神、健脾益腎功效，薏米是調(diào)理心臟的佳品，加入蓮子、百合更有益氣、止血、強健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升內(nèi)臟活力，增強體力 。
【晚上能喝薏米紅豆百合蓮子粥嗎】蓮子，中藥名，為睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子 ， 具有補脾止瀉，止帶益腎，養(yǎng)心安神之功效，常用于脾虛泄瀉，心悸失眠 。
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