【體重指數(shù)怎么算體重指數(shù)計(jì)算公式】
體重指數(shù)也就是“體重，指數(shù)BMI=體重（kg）/身高2（m）”這個(gè)公式，也就是說體重除以身高的平方，所得的值就是體重指數(shù)了，但要注意這里體重的單位是千克，身高的單位是米 。體重指數(shù)是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn) 。主要用于統(tǒng)計(jì)用途，當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí)，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo) 。
BMI計(jì)算適用范圍：18至65歲的人士 。兒童、發(fā)育中的青少年、孕婦、乳母、老人及身型健碩的運(yùn)動(dòng)員除外 。按照中國人的體質(zhì)特征，BMI指數(shù)小于18.5為體重過輕，在18.5到23.9之間為正常，在24到27.9之間為超重，大于等于28的為肥胖 。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為BMI指數(shù)保持在22左右是比較理想的 。
由于存在誤差，所以BMI只能作為評估個(gè)人體重和健康狀況的多項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)之一 。
體重指數(shù)是標(biāo)準(zhǔn)體重(千克)=身高(厘米)-105 。實(shí)際體重在根據(jù)公式計(jì)算出的標(biāo)準(zhǔn)體重的±10%內(nèi)屬于正常，大于20%為肥胖，20%-30%為輕度肥胖，30%-50%為中度肥胖，大于50%為重度肥胖 。
1、異常結(jié)果：體重過高，體重過低 。
2、需要檢查的人群：需要體重測試、體型肥胖和全身檢查的人群 。
體重增長趨勢：在青春期，肌肉的發(fā)育比較突出 。當(dāng)身高迅速增長時(shí)，肌肉以增加長度為主而明顯增長；身高生長緩慢下來時(shí)，肌肉以增粗肌纖維為主而明顯增長，于是體重隨之增加 。
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