【雞肝可以吃嗎孕早期?】孕期飲食應(yīng)是由多種食物組成的均衡飲食 。沒(méi)有特別的食物禁忌，所以孕婦可以吃雞肝 。動(dòng)物肝臟富含鐵和維生素A，胎兒生長(zhǎng)迅速，需要各種營(yíng)養(yǎng) 。此外，由于母乳鐵含量低，懷孕期間需要為出生后半年內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的嬰兒儲(chǔ)備大量鐵 。因此，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議孕婦每周食用動(dòng)物血液或肝臟1-2次以補(bǔ)充鐵 。
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