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哪種水果能夠提高免疫力?( 二 )


其他提高免疫力食物:
1、靈芝
靈芝可增強(qiáng)人體的免疫力;這是因?yàn)殪`芝含有抗癌效能的多糖體,此外,還含有豐富的鍺元素 。鍺能加速身體的新陳代謝,延緩細(xì)胞的衰老,能通過誘導(dǎo)人體產(chǎn)生干擾素而發(fā)揮其抗癌作用,從而提高免疫力;
2、新鮮蘿卜
因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用;
3、人參蜂王漿
【哪種水果能夠提高免疫力?】能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸;
4、蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、百合等 。
都有明顯增強(qiáng)免疫力的作用;
5、香菇
香菇所含的香菇多糖能增強(qiáng)人體免疫力 。

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