1、飲酒前先喝一杯牛奶 。
2、飲酒前吃兩片肥肉 。
3、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽 。
喝白酒的時(shí)候 ， 要一杯白開水 ， 一直不停的喝水 ， 不容易醉 。喝啤酒的時(shí)候 ， 要勤上廁所就沒問(wèn)題 。你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝 ， 可提高酒量其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素 ， 當(dāng)然 ， 后天的磨練也有一定的影響 。
這里有個(gè)小竅門：
一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品 ， 如醒酒湯、葛類制品等 ， 據(jù)說(shuō)效果不錯(cuò) 。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰明 ， 就不用明講了 ， 相信你會(huì)的 。不過(guò) ， 凡事不能過(guò)量 ， 別為了逞強(qiáng) ， 而傷了身體 。飲酒算不上是好的嗜好?。?yīng)盡量少飲為妙 ， 酒量的大小主要原因是；個(gè)人的肝臟解毒能力 ， 鍛煉有一定作用 ， 但不是主要原因 。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能 。碰上推不開的應(yīng)酬 ， 最好婉言謝絕！或推托身體不適 ， 并曉之以理勸君也少飲為妙 。
飲酒會(huì)上癮的 ， 過(guò)度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習(xí)慣 。長(zhǎng)期飲酒會(huì)造成肝損壞、脂肪肝 。大量飲酒還可能引發(fā)猝死（酒精中毒）先小三、五杯 ， 感到不適 ， 馬上去洗手間 ， 吐出來(lái) 。這一點(diǎn)很重要 ， 一定要吐出來(lái) ?；貋?lái)后你裝作像沒事一樣 ， 繼續(xù)進(jìn)行 。反復(fù)幾次 。記住 ， 最后一定要吃點(diǎn)面食！再以后 ， 你很可能成為有一定水平的酒陪 。擔(dān)高酒量：酒醉惡心 ， 十分難受 ， 你可用樟木葛根各一兩 ， 煎水半碗 ， 在喝酒前半小時(shí)服下 。在吃酒半小前用幾片甘草 ， 一兩白糖兌開水小半碗服下 。兩種辦法都可大大提高酒量 。
醉酒速醒：用生綠豆一兩研未 ， 加茶葉泡水服下立解酒醉 。
千杯不醉：（1）欽酒時(shí)口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉 。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉 。堅(jiān)持天天喝一點(diǎn) ， 三五年之后肯定酒量大增酒量不是肌肉組織 ， 不能練大 ， 反而可造成肝臟變大和損害 ， 長(zhǎng)期大量飲酒影響健康 ， 偶爾喝酒海量而清醒是因?yàn)樯眢w狀況當(dāng)時(shí)不錯(cuò) ， 同樣酒量的人 ， 天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多 。
還有可以在酒前喝點(diǎn)解酒靈什么的 ， 不要吃海王金尊 ， 那個(gè)吃了就想吐 。不過(guò)喝過(guò)酒之后再吃那個(gè)倒可以 。如果你長(zhǎng)期要應(yīng)酬的話 ， 就有必要鍛煉一下酒量了 。還有在酒前吃一碗飯 ， 千萬(wàn)不要餓著肚子喝酒 ， 也不要吃太飽 ， 那樣酒能喝多一點(diǎn) 。酒桌上東西不要吃雜了 ， 一般吃點(diǎn)清淡的和喝點(diǎn)湯 ， 飲料就好了 。這些是我的經(jīng)驗(yàn) ， 合不合適你就不知道了 。有時(shí)如果實(shí)在不能喝了可以找個(gè)好朋友代喝 。還可以到廁所去把東西都吐出來(lái) ， 那樣就不會(huì)那么難受了 。不過(guò)還是吃點(diǎn)解酒比較好 。這是中國(guó)人的傳統(tǒng) ， 自由和醉了才有誠(chéng)意 。
1、不要空腹飲酒 ， 因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快 ， 人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大 ， 容易引起胃出血、胃潰瘍 ， 最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前 ， 先行食用油質(zhì)食物 ， 如肥肉、蹄膀等 ， 或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部 ， 以防止酒精滲透胃壁 。不要空腹飲酒 ， 這是飲酒不醉的主要訣竅 。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng) 。
推薦閱讀
- 天龍八部3龍門飛甲是什么意思
- 登機(jī)時(shí)間是什么意思
- 黃皮膚適合什么顏色的眉筆
- 為什么部分人早上沒食欲晚上特能吃?
- 手上粘膠水用什么可以洗掉
- 早上給孩子做什么早餐方便好吃還省時(shí)間?
- 宋亞軒為什么叫盆
- 內(nèi)蒙古鄉(xiāng)鎮(zhèn)叫什么
- 天干地支分別是什么
- 魯菜有什么名菜 魯菜名菜有哪些