瘦人想變胖些首先要把脾胃消化系統(tǒng)打開調(diào)理好，胖和瘦一個(gè)來自遺傳二是飲食和消化吸收問題，有了好脾胃和好的飲食怎能不胖呢 。
【大家好，請(qǐng)問下，瘦人吃點(diǎn)什么可以長(zhǎng)胖一些，謝謝?】想要胖些先調(diào)理你的胃，吃些健脾丸之類藥增強(qiáng)消化吸收，再吃一些高蛋白高脂肪含碳水化合物的食物，肉類食物少不了保證一日三餐足夠飲食，放松思想沒有精神壓力，少勞做多休閑一定會(huì)長(zhǎng)胖得 。
只要身體健康胖瘦無所唯，胖大不利身體健康，沒病順其自然就好 。
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