核心功效
延緩衰老、解酒護(hù)肝、養(yǎng)腸胃
干石斛簡(jiǎn)介
干石斛 ， 中藥材 。主要能滋養(yǎng)胃陰、生津液 ， 適用于熱性病津液受傷或陰虛內(nèi)熱 ， 以及舌光無苔、津液少等胃陰不足癥 。主要成分為石斛多糖、石斛堿、石斛酚、石斛胺 。
功效與作用
延緩衰老：干石斛泡水中的活性多糖 ， 具有清除自由基 ， 提高抗氧化酶活性和抑制脂質(zhì)過氧化的活性 ， 所以能起到延緩衰老的作用 。
【干石斛泡水喝的功效與作用干石斛泡水喝的禁忌】解酒護(hù)肝：干石斛含有豐富的多糖類物質(zhì) ， 食用后在胃部產(chǎn)生一種保護(hù)膜 ， 減少酒精對(duì)胃的破壞 ， 同時(shí)增強(qiáng)肝臟的代謝功能 ， 通過體內(nèi)進(jìn)行調(diào)和 ， 能將酒性化解 ， 從而達(dá)到解酒的效果 。
養(yǎng)腸胃：飯前飯后喝點(diǎn)干石斛泡的水 ， 能有效地潤(rùn)滑腸道 ， 蕩滌腸胃中的有害物質(zhì)把有害物質(zhì)排出體外 ， 從而達(dá)到護(hù)養(yǎng)腸胃的功效 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
脾胃虛寒的人、體內(nèi)有寒氣的人
不宜同食
蘿卜：喝了干石斛泡的水后不宜食用蘿卜 ， 蘿卜會(huì)加強(qiáng)腸道運(yùn)動(dòng) ， 達(dá)到排便“通氣”的效果 ， 而食用進(jìn)腸胃的干石斛泡的水 ， 需要時(shí)間慢慢去被吸收、消化 。
食用方法
干石斛茶：干石斛粉碎成末 ， 沸水沖飲 。也可將干石斛加水煮30分鐘以上使用 。
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