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01、正常情況下，人體溫度接近37攝氏度。在氣溫接近或超過37℃時(shí)，人體熱量的散發(fā)幾乎全靠出汗來完成。皮膚不但不能散熱，反而會從外界環(huán)境中吸收熱量。此時(shí)人們穿得越少，從外界吸收熱量的面積也就越大，反而越熱。

從科學(xué)的角度來看，穿的少了并不見得真的涼快，當(dāng)氣溫高于33度時(shí)，穿衣服少反而熱！
正常情況下，人體溫是恒定的，約37℃ 。研究表明，周圍環(huán)境溫度為18～28℃時(shí)，約70%的人體溫散發(fā)是通過皮膚輻射、對流和傳導(dǎo)完成的。隨著溫度的升高，出汗增多，主要通過汗液蒸發(fā)散熱，使體溫不至于過高，尤其是在環(huán)境溫度和人體的皮膚溫度接近時(shí)，人體熱量的散發(fā)幾乎全部靠出汗來完成。
當(dāng)周圍溫度高于皮膚溫度，不僅無法通過輻射方式來散熱，人體還會從外界環(huán)境中吸收熱量，此時(shí)若長時(shí)間裸露肌膚，皮膚會開始從外界吸熱。另外，高溫天氣，汗液不斷從毛孔中分泌出來，小汗珠慢慢便匯成了較大的汗滴，大汗滴很容易迅速流失，起不到蒸發(fā)散熱的效果。

這樣，皮膚既會吸收外界熱量，又沒辦法通過蒸發(fā)汗液的方式散熱，怎么可能涼快？身體也不會舒適。而且，長時(shí)間在烈陽下裸露肌膚，還容易患上日光性皮炎。若氣溫低于人體體溫，或是外界有風(fēng)時(shí)，光著膀子的確要比穿著衣服要涼快一些。

【夏天真的穿得越少越?jīng)隹靻?】穿什么衣服更涼快？
夏天想要感覺涼快，又不想被曬傷，那挑選衣服的時(shí)候就要注意了。
選擇一些透氣性好的真絲類衣服，這樣衣服和皮膚之間存在著微薄的空氣層，而空氣層的溫度總是低于外界的溫度，這樣就可達(dá)到防暑降溫的效果，使人感到?jīng)鏊?。根據(jù)測定，在氣溫24℃、相對濕度60%左右時(shí)，蠶絲品的吸濕率約為10%，棉織品約為8%，而合成纖維的最差，不到3% 。因此，要想穿著舒適涼爽，夏季最好穿一些真絲衣服。