01、發(fā)抖是人體內(nèi)部環(huán)境控制系統(tǒng)的一項(xiàng)功能 ， 在我們眼睛的后面有一塊負(fù)責(zé)控制體溫的微小腦組織 ， 稱為下丘腦 ， 發(fā)抖就是下丘腦使身體保持恒溫的一種方法 ， 在身體變冷時(shí)發(fā)抖能夠使身體釋放出能量 。
為什么人冷的時(shí)候會(huì)發(fā)抖 ， 再冷一點(diǎn)會(huì)不由自主的打寒顫？
因?yàn)槿梭w是有內(nèi)部環(huán)境控制系統(tǒng)的 ， 當(dāng)身體感覺到外部冷的時(shí)候 ， 會(huì)通知身體肌肉收縮 ， 收縮可以產(chǎn)生熱量 ， 以此抵御外界寒冷 。
在人的體溫異常的時(shí)候,如遇到冷空氣 ， 感冒的情況 ， 會(huì)使人的交感神經(jīng)興奮使人體調(diào)節(jié)溫度的中樞發(fā)出產(chǎn)熱的信號(hào)-寒顫 ， 這時(shí)人通過寒顫會(huì)使體溫相對(duì)上升來保持人的正常體溫 。因?yàn)榘l(fā)冷 ， 人要保持溫度的平衡就必須比平常產(chǎn)更多熱量 ， 人通過發(fā)抖的方式就能產(chǎn)熱 。所以 ， 機(jī)體為了抵御外界寒冷的氣候 ， 維持正常的體溫 ， 會(huì)通過寒戰(zhàn)來產(chǎn)生大量的熱量 。從而保證了機(jī)體的正常生理功能 。
人的正常體溫是恒定的 ， 總保持在37攝氏度左右 。天氣冷的時(shí)候 ， 體溫也會(huì)降低 ， 人就會(huì)覺得冷 。這時(shí)應(yīng)該多穿衣服 ， 或者吃點(diǎn)食物補(bǔ)充熱量 ， 還可以跑跑跳跳 ， 通過運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生熱量 。如果什么辦法也不用 ， 肌肉就要不由自主地收縮產(chǎn)生熱 ， 人的身體就跟著顫抖 ， 有時(shí)上下牙還會(huì)打架呢 。
【人為什么冷時(shí)會(huì)發(fā)抖？】如果人受到驚嚇 ， 也可能會(huì)發(fā)抖 。舉例來說 ， 當(dāng)你看完夜場(chǎng)電影回家的時(shí)候 ， 突然有人從一條中走出來 ， 你會(huì)受到驚嚇 。你的大腦就會(huì)向全身釋放出腎上腺素 ， 讓你準(zhǔn)備進(jìn)行博斗 ， 或者逃離現(xiàn)場(chǎng) 。不論是哪一種反應(yīng) ， 你的身體都處于高度緊張狀態(tài) 。身體處于驚恐狀態(tài)下的表現(xiàn)很像身體寒冷時(shí)的狀態(tài) ， 你的血液從皮膚表層流走 ， 這將使你發(fā)抖 。在緊急情況下 ， 血液從皮膚表層流走還有一個(gè)明顯的好處 ， 那就是即使你受了傷 ， 也不會(huì)流太多的血 。
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