最佳答案米飯冬天常溫可以放1-2天 。在常溫情況下，米飯會和空氣中的細菌灰塵接觸，容易變質，因此一般超過3天時間便不可食用 ?？梢詫⑵浞疟淅锉４?，能抑制米飯細菌以及其他有害物質的滋生，延長其保質時間 。米飯是人們?nèi)粘Ｉ畹闹魇持?，具有較高的營養(yǎng)價值以及食用價值 。
【米飯冬天常溫可以放幾天】米飯冬天常溫可以放1-2天 。在常溫情況下，米飯會和空氣中的細菌灰塵接觸，容易變質，因此一般超過3天時間便不可食用 ?？梢詫⑵浞疟淅锉４妫芤种泼罪埣毦约捌渌泻ξ镔|的滋生，延長其保質時間 。米飯是人們?nèi)粘Ｉ畹闹魇持?，具有較高的營養(yǎng)價值以及食用價值 。
米飯營養(yǎng)價值：
米飯的主要成份是碳水化合物，米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全 ， 人體容易消化吸收 。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素（特別是維生素B1）含量都較精米米飯中的要高，但米飯中的賴氨酸含量較低 。
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