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懷孕期間不能做什么事情( 三 )

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2、穿高跟鞋
高跟鞋，可以彌補(bǔ)身高的缺點，凸顯身體的苗條 。高度適當(dāng)?shù)母吒€能使女性挺胸收腹，顯得精神抖擻 。但準(zhǔn)媽切忌，孕期要遠(yuǎn)離高跟鞋，慎防傷害 。
因為懷孕時，準(zhǔn)媽的體重增加，身體的重心前移，站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負(fù)擔(dān)會加重 。如果穿上高跟鞋，孕媽的身體是支立不穩(wěn)的，加上身體加重，腳的負(fù)擔(dān)加重，走路或站立，都倍感吃力 。姿勢不正、疲勞過度，對胎寶寶的發(fā)育是不利的，容易出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象 。其次是，在走路不舒服、重心不穩(wěn)的時候，孕媽很容易會摔倒，會導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)的現(xiàn)象 。
再者，孕媽穿高跟鞋，很容易使子宮下墜，膀胱受壓 。穿高跟鞋的時間長了，還會引發(fā)尿頻，及產(chǎn)后子宮脫垂，使骨盆傾斜 。所以，孕媽應(yīng)該穿舒適的運動鞋、平底鞋，保證行走輕巧，減輕身體的承擔(dān)，避免摔倒，所以，各位孕媽切記遠(yuǎn)離高跟鞋 。
有些孕媽咪在懷孕中期，面頰上長出妊娠斑 。這對于十分注重自我形象的現(xiàn)代孕媽咪，是難以接受的事情，于是使用祛斑護(hù)膚品 。然而，往往效果較好的祛斑護(hù)膚品含鉛量越高，而孕母體內(nèi)鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響，易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血等 。所以準(zhǔn)媽媽們請暫時放棄祛斑護(hù)膚品，外出多加臉部遮護(hù)，如戴遮陽帽、打遮陽傘 。
3、祛斑護(hù)膚品
有些孕媽咪在懷孕中期，面頰上長出妊娠斑 。這對于十分注重自我形象的現(xiàn)代孕媽咪，是難以接受的事情，于是使用祛斑護(hù)膚品 。然而，往往效果較好的祛斑護(hù)膚品含鉛量越高，而孕母體內(nèi)鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響，易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血等 。所以準(zhǔn)媽媽們請暫時放棄祛斑護(hù)膚品，外出多加臉部遮護(hù)，如戴遮陽帽、打遮陽傘 。
4、過分濃烈的香水
香水也是現(xiàn)代時尚女性生活中少不了的物品，而如果香水的氣味過于濃烈，容易刺激孕媽咪引起皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)，還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適 。有資料說，過于濃烈的香水使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染 。建議準(zhǔn)媽媽們選擇正規(guī)品牌的孕婦專用香水 。
5、上網(wǎng)使用手機(jī)時間過長
有些孕媽咪在懷孕中期，面頰上長出妊娠斑 。這對于十分注重自我形象的現(xiàn)代孕媽咪，是難以接受的事情，于是使用祛斑護(hù)膚品 。然而，往往效果較好的祛斑護(hù)膚品含鉛量越高，而孕母體內(nèi)鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響，易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血等 。所以準(zhǔn)媽媽們請暫時放棄祛斑護(hù)膚品，外出多加臉部遮護(hù)，如戴遮陽帽、打遮陽傘 。
手機(jī)也同樣，有些孕媽咪在懷孕中期，面頰上長出妊娠斑 。這對于十分注重自我形象的現(xiàn)代孕媽咪，是難以接受的事情，于是使用祛斑護(hù)膚品 。然而，往往效果較好的祛斑護(hù)膚品含鉛量越高，而孕母體內(nèi)鉛含量增高會對胎兒造成諸多不良影響，易使胎兒出生后患多動癥、智力低下、貧血等 。所以準(zhǔn)媽媽們請暫時放棄祛斑護(hù)膚品，外出多加臉部遮護(hù)，如戴遮陽帽、打遮陽傘 。
6、穿緊身衣
現(xiàn)代孕媽咪很在意自我形象，當(dāng)腹部隆起時常會穿著一些壓迫肚子的緊身衣裝 。但這樣的衣服既容易加重身體疲勞，還會影響腹中的胎兒發(fā)育 。建議上班族孕媽咪選擇符合職業(yè)身份、又不妨礙工作、還很方便舒適的職業(yè)孕婦裝 。
7、熱水長時間洗澡
對于普通人來說，偶然洗一下水溫稍高的熱水澡有助于血液循環(huán)，消除疲勞 。但對于孕媽來說，尤其是懷孕三個月內(nèi)的孕媽，若浸泡熱水浴，會對胎寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生不良的影響 。

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