黑米可以打豆?jié){ ?？梢詥斡煤诿状蚨?jié){，也可以和黑豆、黑芝麻打成黑豆?jié){，還可以和黃豆、燕麥、薏米、黑芝麻、黑豆等打成雜糧豆?jié){，添加適量的冰糖或紅糖調(diào)味即可飲用 。
黑米可以打豆?jié){嗎
黑米外部有一層堅韌的種皮包裹，建議將黑米浸泡一夜再打豆?jié){ 。
黑米也可以直接用來做黑米糕、黑米銀耳大棗粥、黑米蓮子粥、黑米桂花粥、雪梨黑米飯、黑米酒等 。
【黑米可以打豆?jié){嗎】 黑米是一種藥、食兼用的大米， 屬于糯米類，營養(yǎng)價值很高，有“黑珍珠” 和“世界米中之王”的美譽(yù) 。
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