核心功效
排毒養(yǎng)顏、改善消化系統(tǒng)
辣木籽的簡(jiǎn)介
辣木籽是辣木樹(shù)的種子 。辣木樹(shù)是多年生熱帶、云南辣木籽、亞熱帶落葉喬木，屬被子門(mén)辣木科辣木屬植物，起源于印度，已經(jīng)有一千多年歷史，在非洲及世界熱帶、亞熱帶地區(qū)均有種植 。辣木樹(shù)被稱為“奇跡之樹(shù)”，其葉子、花、嫩豆莢、籽實(shí)（辣木籽）均可直接食用；用其嫩根磨成的粉，是制作咖喱粉的原料之一 。辣木籽榨取的油，為食用油 。
功效作用
1、排毒養(yǎng)顏，辣木籽在清腸排毒方面是有奇效的，因?yàn)槔蹦咀涯軌蚣铀偃梭w的新陳代謝的效果，所以具有排毒的作用，能讓肌膚變得更好 。
2、改善消化系統(tǒng)，消化不好的人會(huì)出現(xiàn)口臭，正確的服用辣木籽能幫助改善消化系統(tǒng)，如果吃了一些刺激性味道的食物，吃辣木籽也能緩解 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
結(jié)石體質(zhì)者、血壓高者、孕婦、嬰幼兒 。
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌 。
食用方法：
【辣木籽的功效與作用 辣木籽有什么功效】辣木籽泡水：將辣木籽的外殼剝掉以后，然后丟到開(kāi)水中浸泡，兩顆到四顆左右就可以，每天喝三次 。
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