凌晨是00：00—5：00 。意思是指從零時起到天亮前的一段時間 。同時不同的人對于凌晨的理解也不同 。具體說來，通常凌晨主要指子時與丑時這段時間，寅時與卯時通常用說是清晨 。凌晨并非指一個具體的時間，但是其有相關(guān)的一些屬性 。伴隨著凌晨人們會出現(xiàn)一些相應(yīng)的生理反應(yīng)，例如感覺寒冷、最為困倦等，這和人的生理節(jié)律有一定聯(lián)系 。
上午：5：00-11:30 。
中午：11：30-12：30 。
下午：1：00-6：30 。
【幾點算凌晨】晚上：6：30-00：00 。
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