【煮梨水的方法】煮的梨水擁有很多奇效，對(duì)人的身體有很大的益處 。
工具/材料梨、冰糖
操作方法01、首先，把梨先選好了 。挑那種個(gè)大，體圓，果肉嫩而細(xì)膩，汁多而且味甜 。
02、把選好的梨洗干凈，切成塊 。皮不必去除 。
03、把梨放入鍋里，加水，果喜歡喝甜一些的，在這里可以加入兩塊冰糖 。把鍋放到爐上煮 。
04、煮沸后，把火調(diào)小點(diǎn)，開(kāi)始用小火燉 。半小時(shí)后，就可以喝到煮好的梨水了 。
特別提示梨皮營(yíng)養(yǎng)豐富，切塊不必去皮 。脾胃虛弱的人群不宜喝太多梨水 。
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