空氣炸鍋炸花生米的溫度建議用190度 ， 轉(zhuǎn)10分鐘左右即可 。在炸花生米的過(guò)程中建議勤翻面 ， 如果花生米數(shù)量比較多可以將時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng) 。用空氣炸鍋炸出來(lái)的花生米 ， 比較省油、健康 。
空氣炸鍋炸花生米需要的溫度和時(shí)間
花生是我國(guó)產(chǎn)量豐富、食用廣泛的一種堅(jiān)果 ， 又名“長(zhǎng)生果”、“泥豆”、“番豆”等 。
【空氣炸鍋炸花生米需要的溫度和時(shí)間】 花生主要分布于主要分布于亞洲、非洲和美洲 ， 這三個(gè)地區(qū)的花生產(chǎn)量占世界總產(chǎn)量的99%以上 。
花生可以食用 ， 也可以是制作肥皂和生發(fā)油等化妝品的原料 。
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