最佳答案種花種菜：學(xué)習(xí)種花種菜 ， 蒔花弄草有利于身心健康 。跳舞：跳舞是一種舞蹈和音樂(lè)結(jié)合在一起，有益于老年人身心健康的文化娛樂(lè)活動(dòng)，也是一種適宜的體育鍛煉 。音樂(lè)：一曲節(jié)奏明快、悅耳動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲 ， 會(huì)拂去你心中的不快，使你樂(lè)而忘憂 。
1、種花種菜：學(xué)習(xí)種花種菜，蒔花弄草有利于身心健康 。
2、跳舞：跳舞是一種舞蹈和音樂(lè)結(jié)合在一起，有益于老年人身心健康的文化娛樂(lè)活動(dòng) ， 也是一種適宜的體育鍛煉 。
3、音樂(lè)：一曲節(jié)奏明快、悅耳動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)曲，會(huì)拂去你心中的不快 ， 使你樂(lè)而忘憂 。
4、聽(tīng)收音機(jī)：買(mǎi)一臺(tái)收音機(jī)，讓老年人收聽(tīng)她喜歡的節(jié)目，既能跟上時(shí)代的潮流，還不像看電視那么累 ， 而且這樣也很鍛煉老人的聽(tīng)覺(jué)，從而促進(jìn)大腦的思維，保持頭腦的靈活 。
【老年活動(dòng)中心有哪些項(xiàng)目】5、書(shū)畫(huà)：有人把練書(shū)法、繪畫(huà)比作不練氣功的氣功鍛煉 。
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