【萵苣算發(fā)物嗎】萵筍不算是發(fā)物，適當(dāng)?shù)厥秤萌n筍對(duì)身體健康是沒(méi)有任何傷害的，而且萵筍的味道比較清甜，可以增加食欲，也可以很好預(yù)防便秘，對(duì)于腸胃還有一定的幫助 。萵筍中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，富含多種維生素、礦物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)有一定的調(diào)節(jié)作用 。
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