以400毫升左右玻璃杯為準(zhǔn) ， 胎菊一次建議泡3至4朵 。將胎菊放入玻璃杯中 ， 浸泡3至5分鐘即可 。用來泡茶的胎菊建議每次不要超過5朵 ， 特別是老年人以及血壓偏低的人 ， 每次的浸泡數(shù)量建議不要超過3朵 。
浸泡胎菊需要注意什么
浸泡胎菊時(shí) ， 建議在容器中加100攝氏度左右的開水至8分滿 ， 蓋上蓋子 ， 浸泡3至5分鐘 ， 趁熱飲用 ， 口感更好 。
浸泡胎菊時(shí) ， 可以加入適量冰糖或蜂蜜 ， 也可以加入喜歡的茶葉一起沖泡 。這樣泡出來的胎菊別有一番風(fēng)味 。
【胎菊一次泡幾朵】 胎菊不建議長期飲用 ， 不然有可能引起身體不適 。胎菊性寒 ， 一旦飲用后身體出現(xiàn)不適感 ， 應(yīng)當(dāng)避免下次飲用 。
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