【蒸蝦要多久 蒸蝦要多久才熟】
1、蒸蝦，如果是大火，6分鐘足矣 。如果是中火，15分鐘足夠 。
2、蝦營養(yǎng)豐富，肉質(zhì)柔軟，易于消化 。是體弱者和病后需要調(diào)理者的絕佳食物人群 。蝦富含鎂，對調(diào)節(jié)心臟活動、保護(hù)心血管系統(tǒng)、降低血管中膽固醇含量、預(yù)防動脈硬化、擴(kuò)張冠狀動脈、幫助預(yù)防高血壓和心肌梗塞有重要作用 。蝦不僅有哺乳的功能，還含有磷和鈣，對兒童和孕婦都有很大的好處 。另外蝦還有補(bǔ)腎壯陽的作用功效，對治療男性陽痿早泄很有幫助 。
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