營養(yǎng)缽育苗 黑色塑料營養(yǎng)缽具有白天吸熱、夜晚保溫護(hù)根的作用，在陽畦內(nèi)擺上黑色塑料營養(yǎng)缽育苗，外界氣溫在-10℃左右時(shí)，畦內(nèi)溫度在6℃~7℃，營養(yǎng)缽內(nèi)溫度在10℃左右，幼苗能緩慢生長，不受凍害 。
配制熱性營養(yǎng)土 雞糞是熱性糞肥，牛糞是黏液豐富的透氣性糞肥，二者腐熟后各取20%，拌菜園土60%，這樣的營養(yǎng)土吸熱生熱性能好，秧苗生態(tài)環(huán)境佳，根系多而長，吸收能力強(qiáng)，植株自然耐凍健壯 。
分苗時(shí)用生根素灌根 生根素是用鈣、磷、鋅等與根系生長有關(guān)的幾種營養(yǎng)元素合理配制而成的 。鈣決定根系的粗度，磷決定根系數(shù)目，鋅決定根系的生長速度和長度，用后根系發(fā)達(dá)，吸收能力強(qiáng)，就不會因缺水缺素造成抗寒性差而凍傷秧蔓了 。
足水保溫防凍害 水比空氣的比熱高，散熱慢，冬季室內(nèi)土壤含水量適中，耕作層孔隙裂縫細(xì)密，根系不懸空，土壤保溫，根系不受凍害 。所以秧苗凍害多系缺水所致，為此冬前澆足水或選好天氣 （20℃以上可澆水）灌足水可防凍害 。
中耕保溫防寒 若地面板結(jié)，白天熱氣進(jìn)入耕作層受到限制，加之板結(jié)土壤裂縫大而深，土壤團(tuán)粒結(jié)構(gòu)差，前半夜易失熱，后半夜室溫低，易造成凍害 。進(jìn)行淺中耕可破除地面裂縫，既可控制地下水蒸發(fā)帶走熱能，又可保墑保溫防寒保苗 。
葉面噴肥抗寒 冬季氣溫低光照弱，根系吸收能力弱，往葉面上噴光合微肥，可補(bǔ)充根系因吸收營養(yǎng)不足而造成的缺素癥；葉面噴米醋、白糖和過磷酸鈣混合液，可增加葉肉含糖度及硬度，提高抗寒力；凍害后葉面呈堿性萎縮，噴醋可緩解危害程度，宜用100~300倍液 。少用或不用生長調(diào)節(jié)劑，以防降低抗寒性 。
晴天反復(fù)放風(fēng)煉苗 性能好的標(biāo)準(zhǔn)溫室外界氣溫在-10℃左右，冬季晴天上午室內(nèi)最高溫度可達(dá)32℃，很多菜農(nóng)認(rèn)為這是久凍逢溫促長的最佳時(shí)期，不宜放風(fēng) 。其實(shí)這時(shí)應(yīng)該反復(fù)放風(fēng)，使室內(nèi)外溫差拉小，與前幾天室溫接近，使植株緩慢適應(yīng)環(huán)境，健壯生長，謹(jǐn)防一日猛長，十日受寒，造成閃苗和凍害 。
補(bǔ)充二氧化碳 冬季溫室蔬菜易徒長黃化，太陽出來后1小時(shí)可將晚上作物呼吸和土壤微生物分解產(chǎn)生的二氧化碳吸收，12時(shí)左右便處于碳饑餓狀態(tài)，氣溫高時(shí)可將棚膜開開合合，放進(jìn)外界二氧化碳，提高抗性和產(chǎn)量 。氣溫低時(shí)閉棚，人為地補(bǔ)充二氧化碳，可增強(qiáng)作物抗寒力 。
及時(shí)蓋苫保溫 根據(jù)冬季和當(dāng)天氣溫，蓋苫后1小時(shí)室溫就可能保持在18℃左右，高于18℃可遲些蓋苫，低于18℃則要早些蓋苫 。
后墻掛反光膜增溫 溫室蔬菜冬季生產(chǎn)，不怕寒冷，怕光、怕連陰天 。所以冬至前后，在后墻上掛一道地膜反光，可提高栽培床光照強(qiáng)度，晚上使墻體所貯熱能緩慢釋放于室內(nèi)，可保持后半夜較高溫度，防止株苗凍害 。
蓋多層膜保溫 標(biāo)準(zhǔn)溫室內(nèi)育苗，床畦上覆蓋薄膜，再于1米高處支撐一小拱棚，晚上距小拱棚外或室，棚內(nèi)20厘米處，再覆蓋一層薄膜，不加溫可育成各類秧苗 。定植后，地面壟上覆地膜保墑控濕提溫，但不要封嚴(yán)地面，留15~20厘米，使白天土壤所貯熱能，晚上通過沒覆嚴(yán)地面向空間慢慢輻射，使早上5~7時(shí)最低溫度可提高1℃~2℃，在草苫外覆蓋一層膜，或在膜20厘米處支撐一層膜，形成保溫隔寒層，可增室溫1℃~3℃ 。
【冬季溫室蔬菜如何保溫防凍】選用稻草苫 稻草苫質(zhì)地軟密，可減少傳導(dǎo)散熱，室內(nèi)夜間最低溫度可提高2℃~3℃ 。
選用紫色膜 選用紫色膜冬至前后室溫比綠色膜高2℃~3℃，且紫色膜可透過紫外線，紫外線可抑病殺菌，控制植株徒長 。
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