1、心情放輕松，不要一直提醒自己這是在新環(huán)境；
2、用最短的時(shí)間在新環(huán)境中找一個(gè)較談得來(lái)的朋友，朋友感情建立了，環(huán)境也就充滿了人情味；
【如何提高自己的適應(yīng)能力】3、在新環(huán)境中要主動(dòng)的融入到群體中去 ， 不要使自己顯得孤立，要對(duì)集體活動(dòng)有熱情 。
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