【影響身高的原因是什么】
影響身高的原因有遺傳因素、睡眠、營養(yǎng)、運動 。身高的增長非常依賴于睡眠的質(zhì)量，睡眠的時間有保障，晚上分泌的生長激素可以很好地作用于人體的骨骼，使人體增高 。運動影響兒童身高非常明顯，運動可以直接促進(jìn)生長激素的分泌，使生長激素在夜晚增大分泌，促進(jìn)食欲，還能保證健康的睡眠等等，對于長高有很大幫助 。
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