【面對疫情孩子應(yīng)該如何做】1、面對病毒疫情傳染的不確定性，焦慮和恐懼屬于正常反應(yīng) 。從人類進(jìn)化和個(gè)體生存的角度來看，焦慮和恐懼都有積極的適應(yīng)意義，它們使人們迅速警覺，調(diào)動機(jī)體的能量，規(guī)避可能的風(fēng)險(xiǎn) 。災(zāi)難時(shí)期，家長要保持適度的緊張和警覺，給孩子明確的暗示：疫情未緩解，戶外還不安全，出門玩耍有傳染風(fēng)險(xiǎn)！這樣便于孩子呆在家里，通過學(xué)習(xí)和游戲來渡過危機(jī)時(shí)間 。
2、面對孩子的恐慌情緒，有的家長告訴孩子不要害怕，自己卻緊張得不行，這給孩子傳遞的是矛盾的信息 。正確的做法是，承認(rèn)并接納自己的恐懼，同時(shí)引導(dǎo)孩子認(rèn)識并接納緊張情緒，通過科學(xué)的防疫措施和生活學(xué)習(xí)的合理安排來規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，降低恐懼情緒 。
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