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蜜汁叉燒肉最簡單做法 蜜汁叉燒肉最簡單制作方法


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1、食材:豬里脊肉500克、姜1塊、大蔥1顆、蜂蜜50克、江米酒50克、叉燒醬5湯匙 。
2、豬里脊肉洗凈后擦干水分切成長條 , 并用剪刀剪去表面的白色筋膜;老姜去皮后切成片 , 蔥切成段備用 。
3、取一個較大的密封盒 , 把豬肉條放入盒內(nèi) , 再放入姜片和蔥段 , 倒入叉燒醬和米酒抓勻 , 最好使肉都浸在莊記叉燒醬汁里 。
4、蓋上密封盒的蓋子 , 放入冰箱冷藏1天 , 中途取出打開翻動一下肉條 , 使入味均勻并撈出蔥段扔掉 。
5、腌制好后取出 , 在烤盤內(nèi)鋪一張錫紙 , 然后把肉放在烤網(wǎng)上 , 將烤網(wǎng)架在烤盤上晾15分鐘使醬汁都滴下后刷一層蜂蜜 , 然后給烤盤換一張干凈的錫紙 。
6、將烤盤放入烤箱下層 , 放肉的烤網(wǎng)放中層 , 以180度烤20分鐘后取出 , 刷一層腌制肉的醬汁 , 稍干后再刷一層蜂蜜 。
【蜜汁叉燒肉最簡單做法 蜜汁叉燒肉最簡單制作方法】7、將刷好的肉翻面再放入烤箱以180度繼續(xù)烤20分鐘 , 再取出反復(fù)刷2次蜂蜜 , 最好再烤10分鐘左右即可 。

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