
1、用料:雞胸肉一塊、番茄(圣女果亦可)、大蒜、鹽、橄欖油、黑胡椒、羅勒各適量 。
2、準(zhǔn)備烤盤,將番茄切塊鋪滿底部 。
3、將雞胸肉放在番茄上面,周圍用蒜瓣塞滿 。
4、雞胸肉上撒鹽適量,抹一層橄欖油,再撒一層黑胡椒、羅勒等 。
【怎么做雞胸肉 做雞胸肉的做法】5、170度上下火40-50分鐘,我為了表皮焦的效果又200度上火單獨(dú)烤了10分鐘 。
6、出爐,可以切塊伴著番茄汁水吃了 。
7、也可以拌飯或者拌意面,可以用烤雞胸的時(shí)間準(zhǔn)備 。
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