1訓(xùn)練鞋是專業(yè)用于運(yùn)動(dòng)的鞋子，主要是用于基礎(chǔ)訓(xùn)練中，鞋子功能主要是幫助運(yùn)動(dòng)員鍛煉反應(yīng)速度和小腿肌肉，是根據(jù)人體的結(jié)構(gòu)特地制作的 。而跑步鞋一般是在專業(yè)運(yùn)動(dòng)中穿的鞋子 ， 例如籃球、排球等 ， 用在專業(yè)賽場上比較多 。
【跑鞋和訓(xùn)練鞋的區(qū)別】2跑步是由腳跟先落地，滾動(dòng)到腳前掌，跑步鞋因這個(gè)而設(shè)計(jì)，鞋底的切割面是橫條紋的，整個(gè)鞋可以從鞋尖到鞋跟窩過來 ， 這樣跑步時(shí)很合腳!走路也很舒服!訓(xùn)練鞋考慮更多的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，鞋底的切割面一般是網(wǎng)狀的 ， 方便前后左右的移動(dòng)和制動(dòng)!
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