舜從田野耕作之中被任用，傅說從筑墻的勞作之中被任用，膠鬲從販魚賣鹽中被任用，管夷吾被從獄官手里救出來并受到任用，孫叔敖從海濱隱居的地方被任用，百里奚被從奴隸市場里贖買回來并被任用 。所以上天要把重任降臨在這個(gè)人，一定先要使他心意苦惱，使他筋骨勞累，使他忍饑挨餓，使他受盡貧困之苦，使他所做的事情顛倒錯(cuò)亂，用來使他的內(nèi)心受到震撼，使他性情堅(jiān)韌起來，增加他所不具備的能力 。
一個(gè)人，常常發(fā)生錯(cuò)誤，這樣以后才能改正;在內(nèi)心里困惑，思慮阻塞.然后才能知道有所作為;別人憤怒表現(xiàn)在臉色上，怨恨吐發(fā)在言語中，然后才能被人所知曉 。(如果)一個(gè)國家，在國內(nèi)沒有堅(jiān)守法度的大臣和足以輔佐君王的賢士，在國外沒有實(shí)力相當(dāng)、足以抗衡的國家和來自國外的禍患，這樣的國家就常常會(huì)走向滅亡 。
這樣以后才知道憂慮禍患能使人(或國家)生存發(fā)展，而安逸享樂會(huì)使人(或國家)走向滅亡的道理了 。
《生于憂患死于安樂》原文舜發(fā)于畎畝之中，傅說舉于版筑之間，膠鬲舉于魚鹽之中，管夷吾舉于士，孫叔敖舉于海，百里奚舉于市 。故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能 。
人恒過，然后能改;困于心，衡于慮，而后作;征于色，發(fā)于聲，而后喻 。入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡 。
然后知生于憂患而死于安樂也 。
《生于憂患死于安樂》注釋1、舜：姚姓，名重華 。
2、發(fā)：興起，被任用
3、畎(quǎn)畝：田畝，此處意為耕田 。畎，田間水渠 。
4、傅說(fù yuè)：殷商時(shí)為胥靡(一種刑徒)，筑于傅險(xiǎn)(又作傅巖，在今山西平陸東) 。
5、舉：選拔 。
6、版筑：筑墻的時(shí)候在兩塊夾板中間放土，用杵搗土，使它堅(jiān)實(shí) 。筑，搗土用的杵 。
7、膠鬲(gé)：商紂王大臣，與微子、箕子、王子比干同稱賢人 。
8、魚鹽：此處意為在海邊捕魚曬鹽 ?！妒酚洝贩Q燕在渤碣之間，有魚鹽之饒;齊帶山海，多魚鹽 。
9、管夷吾：管仲，潁上(今安徽潁上縣) 人，家貧困 。輔佐齊國公子糾，公子糾未能即位，公子小白即位，是為齊桓公 。齊桓公知其賢，釋其囚，用以為相，尊稱之為仲父 。
10、士：獄官 。
11、孫叔敖(áo)：蒍姓，名敖，字孫叔，一字艾獵 。春秋時(shí)為楚國令尹(宰相) 。本為“期思之鄙人” 。
12、海：海濱 。
【孟子天將降大任于斯人也全文解釋天將降大任于斯人也原文】13、百里奚(xī)：又作百里傒 。本為虞國大夫 。
14、市：市井，集市 。
15、故：所以 。
16、任：責(zé)任，擔(dān)子，使命 。
17、是：代詞，這，這些 。
18、也：助詞，用在前半句的末尾，表示停頓一下，后半句將要加以解說 。
19、必：一定 。
20、苦：動(dòng)詞的使動(dòng)用法，使……苦惱 。
21、心志：意志 。
22、勞：動(dòng)詞的使動(dòng)用法，使……勞累 。
23、餓：動(dòng)詞的使動(dòng)用法，使……饑餓 。
24、體膚：肌膚 。
25、空乏：形容詞的使動(dòng)用法，使……窮困 。空，窮 。乏，絕 。
26、拂亂：形容詞的使動(dòng)用法，使……顛倒錯(cuò)亂 。拂，違背，不順 。亂，錯(cuò)亂 。
27、所為：所行 。
28、所以：用來(通過那樣的途徑來……) 。
29、動(dòng)：動(dòng)詞的使動(dòng)用法，使……驚動(dòng) 。
30、忍：形容詞的使動(dòng)用法，使……堅(jiān)韌 。
31、曾：同“增”，增加 。
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