1、 對于普通人士特別適合需要健胃、排腸毒、除口臭、清除便秘的成年男女士，包括對于勞動強度高的職業(yè)人士、運動員、非便溏的老人多飲有益；
【哪些人適宜食用秋葵】2、 女性中特別適合發(fā)育不良、內(nèi)分泌失調(diào)、未老先衰、貧血、需要護(hù)膚、纖體的成年或更年期女士、老年女士；
3、 對于三高或糖尿病人士；
4、但是秋葵屬性偏涼，胃腸虛寒或經(jīng)常腹瀉的人不宜多飲或與熱性食物同食，同時因黃秋葵花富含過多的雌雄植物激素，孕期婦女與兒童不宜 。
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